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2005.06.02

5月の鍛練距離

2005年5月の鍛練距離 : 334km  鍛練日数 : 17日間

5月は大型連休があったり、故障明けのラン中禁断症状解消し、リセットして一から鍛え直す月ということもあり、久々に去年の10月以来300km越えました。今まで月間走行距離が300km以上いけたのは3回でしたけど、5月はひたすら6分半前後/kのユックリペースでトロトロ走りました。今月もこんな感じでじっくりいくつもりです。

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コメント

★祝3000突破達成!★

私は48時間で2500に達成てから、5月は6000を超えたようです?(あまり累計をしてませんので・・・詳細は不明です。)

さて、サロマ湖ではランナーズのGTメールを、ヒロさんの携帯アドレスに登録しますが、よろしいですね。

アツイ応援よろしく!

投稿: アロハ | 2005.06.02 06:56

>アロハさん
あれ?なんか0が多いような気がしますが・・・^^;。サロマのGTメール遠慮なく送るようにしてください。一緒に走ってる気持ちで応援しますよ。

投稿: ヒロ児玉 | 2005.06.02 21:49

ヒロさん、故障明けからいきなり300km越えですか、すごいですね。私はヒロさんに教えていただいた飛翔千葉に出たこともあって240kmでした(300km越えるにはもう一度60kmぐるぐるしないとですね)。
月間の走行距離が200kmを越えたのは5月についで二度目で、順調に距離が延びているといったところでしょうか。ただ、6月は走りの大会の予定がないのでちょっと心配ですが、地道に走ろうかなと思っています。(千葉ではお世話になりました。また良い大会があったら教えてください。)

投稿: ラナイsato | 2005.06.02 23:50

>ラナイさん
飛翔千葉ではお疲れさまでした。
初UMのくりやままでいよいよあと1ヶ月ですねー。故障や怪我に注意して上手く調整して、感動をじっくり味わってきてください。

投稿: ヒロ児玉 | 2005.06.03 07:54

すいません!!確かに桁を多いzzzzzz・・・!!1/10でご覧下さいね!!

投稿: アロハ | 2005.06.03 12:48

代々木RCに入会申込みいたしました。
ワクワク!!

投稿: ラン子 | 2005.06.03 22:56

>ラン子さん
思い切って(?)代々木RCに入会して頂きましてど~もです。体育会系のグラブとは全く違う、お気楽なとランニングクラブですから、安心してイベント参加してくださいネ。

投稿: ヒロ児玉 | 2005.06.04 22:17

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